Telecharger Les bases du Yoga ASAP Gratuitement

Telecharger Les bases du Yoga. ASAP


Les bases du Yoga. ASAP


Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés.Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité.

[center]

Telecharger Les bases du Bonsaï

Les Bases du Bonsaï

Les Bases du Bonsaï

Les Bases du Bonsaï
Bonsaï Europe | 2012 | French | ISBN-10: 9080403466 | ISBN-13: 978-9080403468 | PDF | 138 pages | 102 MB

Ce livre est dédié à tous les amateurs qui cultivent et élèvent avec amour leurs bonsaï. Tous ceux rencontrés par l'auteur en Bretagne, en Alsace, dans le Sud Ouest, sur la Côte d'Azur, en Languedoc-Roussillon, du côté d'Avignon, vers les Pyrénées, dans le Nord, en Normandie , à la Martinique, en Belgique, Hollande, Allemagne, République Tchèque, Pologne, Espagne, Italie ou à Paris au cours de ces dernières années (et sur internet partout dans le monde.)


Telecharger Les bases du BPM pour les Nuls

Les Bases du BPM pour les Nuls

Les Bases du BPM pour les Nuls

Les Bases du BPM pour les Nuls
First (2012) | ISBN: N/A | Français | PDF | 73 pages | 110 MB

Software AG a rédigé un guide pratique dans la collection "Pour les Nuls" pour faciliter l'adoption et le déploiement des démarches BPM.

Ce guide s'articule autour de 8 chapitres principaux :

Chapitre 1 : Définir le BPM (ou la gestion des processus métier)
Chapitre 2 : Les moteurs Métier du BPM
Chapitre 3 : Les objectifs fonctionnels du BPM
Chapitre 4 : Les architectures métier, de processus et organisationnelle du BPM
Chapitre 5 : L'architecture technologique du BPM
Chapitre 6 : Partir de A pour aller à Z
Chapitre 7 : Dix meilleures pratiques du BPM
Chapitre 8 : Dix pièges à éviter


Telecharger Les bases du hacking - patrick engebretson

Les bases du hacking - patrick engebretson

Les bases du hacking - patrick engebretson

Les bases du hacking - patrick engebretson
Editeur : Pearson | 2013 | EPUB/PDF | 240 pages (édition imprimée) | 102 Mb

Créez votre propre laboratoire de hacking ! Vous souhaitez, comme les hackers, apprendre à pénétrer les réseaux et les systèmes informatiques ?
Les bases du hacking est une introduction aux techniques de hacking et aux tests d'intrusion. Grâce à des explications claires et à une approche originale, apprenez à utiliser tous les outils des professionnels de la sécurité et des hackers éthiques. Maîtrisez les quatre phases du test d'intrusion et du hacking : reconnaissance, scan, exploitation, post-exploitation. Informez-vous sur votre cible, trouvez ses vulnérabilités, exploitez-les pour attaquer, puis maintenez les accès !
Vous n'aurez besoin d'aucune expérience préalable pour comprendre et suivre les différentes étapes présentées dans cet ouvrage. En menant de véritables attaques et tests d'intrusion contre des machines virtuelles, vous saurez repérer les faiblesses des systèmes, et apprendrez toutes les techniques de la sécurité offensive. Pas-à-pas, grâce des exercices pratiques et simples, l'auteur vous enseignera les principes et les techniques de hacking, depuis l'ingénierie sociale jusqu'aux rootkits, en passant par l'utilisation de tous les outils modernes (Kali, BackTrack Linux, MetaGooFil, Nmap, Nessus, Metasploit, w3af, Netcat et bien d'autres !).


Telecharger Le jardinage avec les enfants : Les bases du jardinage, 27 ateliers pour la ville et la campagne

Le jardinage avec les enfants : Les bases du jardinage, 27 ateliers pour la ville et la campagne

Le jardinage avec les enfants : Les bases du jardinage, 27 ateliers pour la ville et la campagne

Le jardinage avec les enfants : Les bases du jardinage, 27 ateliers pour la ville et la campagne
Eyrolles (5 mars 2015) | ISBN-10: 2212141637 | French | PDF | 136 pages | 102 Mb

Jardiner signifie bien plus que de déposer une petite graine dans un pot. Initier un enfant au jardinage, c'est lui apprendre le nom des plantes, les dictons, lui laisser tracer le sillon, semer à la volée ou confier à la terre un jeune plant, c'est arroser, souvent mais pas trop, c'est observer le ciel, connaître les saisons, et voir les animaux qui s'installent au jardin ou sur le balcon. Jardiner c'est attendre, attendre, puis découvrir une jeune pousse, la protéger, la nourrir. Jardiner c'est un peu apprendre la vie et beaucoup la respecter.

Cet ouvrage, à la fois manuel pratique et livre de projets, s'adresse aux adultes souhaitant jardiner avec des enfants. La première partie dispense les bases du jardinage : connaître la terre, planter au rythme des saisons, arroser, désherber, différencier les amis du jardin des indésirables. Une partie est ensuite consacrée aux "plantes faciles", pour mettre toutes les chances de son côté pour récolter légumes et condiments ou voir s'épanouir fleurs et plantes arbustives.

En fin d'ouvrage, 27 ateliers sont proposés pour la ville comme pour la campagne : jardin en pots dans la maison, plantations sur les rebords de fenêtre, en terrasse ou sur le balcon, jardins de ville, jardin scolaire, carrés de fleurs ou de légumes à la campagne, décoration et mise en bouche avec quelques recettes. Ce livre a également pour but de sensibiliser l'enfant au respect de la nature et à l'écologie en général, au jardinage "bio" en particulier.


Telecharger Le langage C : Apprenez rapidement et simplement les bases du langage C

Le langage C : Apprenez rapidement et simplement les bases du langage C

Le langage C : Apprenez rapidement et simplement les bases du langage C

Le langage C : Apprenez rapidement et simplement les bases du langage C
French | Published: 2008-03-25 | ISBN: 2744022500 | PDF | 686 pages | 10.43 MB

Cet ouvrage fondamentalement pratique est une excellente introduction pour tous ceux qui souhaitent s'initier rapidement et efficacement à la programmation en C.
Grâce à des exercices pratiques et des cas concrets, il vous initie progressivement à toutes les bases du langage (fonctions, structures, pointeurs, gestion mémoire, gestion fichiers, bibliothèques de classes, etc.), vous apprend à utiliser les bonnes syntaxes et vous fournit de nombreux conseils, notamment en matière de sécurité.


Telecharger Les bases du hacking


Les bases du hacking

Les bases du hacking est une introduction aux techniques de hacking et aux tests d intrusion. Grâce à des explications claires et à une approche originale, apprenez à utiliser tous les outils des professionnels de la sécurité et des hackers éthiques. Maîtrisez les quatre phases du test d�intrusion et du hacking : reconnaissance, scan, exploitation, post-exploitation. Informez-vous sur votre cible, trouvez ses vulnérabilités, exploitez-les pour attaquer, puis maintenez les accès !

Vous n aurez besoin d aucune expérience préalable pour comprendre et suivre les différentes étapes présentées dans cet ouvrage. En menant de véritables attaques et tests d intrusion contre des machines virtuelles, vous saurez repérer les faiblesses des systèmes, et apprendrez toutes les techniques de la sécurité offensive. Pas-à-pas, grâce des exercices pratiques et simples, l auteur vous enseignera les principes et les techniques de hacking, depuis l ingénierie sociale jusqu aux rootkits, en passant par l utilisation de tous les outils modernes (Kali, BackTrack Linux, MetaGooFil, Nmap, Nessus, Metasploit, w3af, Netcat et bien d autres !).


Telecharger Audoin Danielle - Une approche du Yoga


Audoin Danielle - Une approche du Yoga



Le yoga n'est ni un sport sans violence, ni un remède miracle, ni une activité de loisir ou d'évasion. Si nous pratiquons quelques postures sans autre recherche, nous ne sommes pas encore engagés sur le chemin du yoga. C'est la volonté d'une profonde transformation de toute notre attitude - physique, émotionnelle, mentale, spirituelle - et la décision d'adopter tous les moyens pour y parvenir, qui constituent le véritable engagement sur la voie du yoga...


Telecharger Les voies du Seigneur Intégrale 4 tomes



Les voies du Seigneur Intégrale 4 tomes




Éditeur(s) : Soleil 2009-2016
Auteurs : David, Lassabliere et Calderon




UNE PASSIONNANTE FICTION HISTORIQUE ! SÉRIE COMPOSÉE DE 4 HISTOIRES COMPLETES.
T1 : C’est aux environ de l’An Mil que les drakkars de Leif Eriksonn atteindront une nouvelle terre. De cette terra incognita, Vinland, les Vikings ramèneront la carte décrivant leur parcours. Un parchemin qui modifiera le destin de la chrétienté... La Bible ne dit-elle pas que l’homme fut chassé du paradis... loin à l’est d’Eden. Nombreux seront les fous de Dieu qui tenteront de s’emparer de ce qui pourrait être le chemin vers leur rédemption. C’est ainsi que la carte du nouveau monde devait changer la face de l’ancien. Guillaume aurait-il gagné cette bataille si, par l’acharnement de son frère Odon, une certaine branche de l’Église n’avait pas tout mis en œuvre pour soustraire cette carte au roi des vikings Hardrada ? Trahison, pouvoir des reliques (à moins qu’il ne s’agisse que de heureux hasards) sont au programme de la plus grosse bataille de l’histoire du Moyen Âge.
T2 : 1119. Depuis 20 ans, les Croisés ont repris la ville de Jérusalem aux arabo-musulmans. Ils ont alors fondé les Etats Latins d’Orient afin d’asseoir l’hégémonie chrétienne sur un territoire vivement convoité, notamment par les Turcs seldjoukides, pressés de reprendre le contrôle de la région. Dans ce contexte, les bases des établissements chrétiens restent fragiles et « les voies menant au seigneur » sont désormais menacées. C’est alors que l’abbé de Clairvaux, Bernard, décide d’envoyer les miles christi, les chevaliers du christ, en Terre Sainte afin d’y mettre à l’abri un précieux parchemin. Le parchemin renfermerait en effet le dessin d’une carte délivrant la clé du paradis aux fidèles serviteurs… Les miles christi partent alors pour Saint Jean d’Acre, première étape d’un long voyage qui doit les mener jusqu’à Jérusalem. Mais sur le chemin de la Terre Sainte, les chevaliers du christ sont attaqués par des Arabes. Au terme de l’embuscade, aucun mort n’est à déplorer mais deux chevaux ont été volés, dont l’un portait une sacoche contenant le précieux parchemin…
T3 : 1307. La plus incroyable et massive opération de police du Moyen Âge est lancée par Philippe le Bel, roi de France. En quelques semaines, l'Ordre des Templiers est abattu, ses biens confisqués et ses hommes arrêtés.Tandis que le Grand Maître de l'Ordre et les Manteaux Blancs sont soumis à la Question, un convoi profite de l’aube pour mettre à l'abri les secrets de l'ordre. Une vieille carte tant convoitée depuis des siècles a été confiée à Geslin, un jeune Miles Cristi. Pourchassé, il lui faudra traverser la France pour soustraire le parchemin à l'avidité des puissants ennemis de l'Ordre du Temple.
T4 : 1491. Christophe Colomb tente de convaincre les différentes cours d'Europe d'organiser une expédition maritime en direction de l'Asie. Une vieille carte tombée entre ses mains l'a convaincu que le grand océan Atlantique n'était pas, comme le prétend l'Église, une mer sans fin peuplée de démons. Mais l'Inquisition veut empêcher cet impudent de souiller la plus sacrée des terres de la Chrétienté.



Telecharger Simplissime desserts : Le livre de desserts le + facile du monde


Simplissime desserts : Le livre de desserts le + facile du monde


Après le succès de Simplissime, le livre de cuisine le plus facile du monde. Jean-François vient cette fois à la rescousse des becs sucrés avec Simplissime, les recettes de desserts les plus faciles du monde. Certains nous avaient reproché le nombre restreint de desserts du 1er opus. On ne change pas un concept qui gagne : même principe édito, même mise en page. Des recettes de desserts inratables à réaliser en un tour de main avec 6 ingrédients max. Il y en aura pour tous les goûts : du chocolat, des desserts à base de fruits, des crèmes, des mousses mais aussi des desserts légers, des desserts sans gluten, sans sucres et/ou sans lactose sans oublier quelques confiseries et mignardises. Des recettes de l'épat' qui raviront vos amis et votre famille. Et oui, c'est vous qui l'avez fait.
Vous prendrez bien un petit dessert ?!
Super gourmand / super rapide / sans vaisselle (ou presque).





Notre site n'héberge aucun fichier. La loi française vous autorise à télécharger un fichier seulement si vous en possédez l'original. Ni notre site, ni nos hébergeurs, ni personne ne pourront être tenu responsables d'une mauvaise utilisation de ce site.
Telechargement en VF gratuit des Romans, Magazines et Livres en bonne qualite, telecharger gratuitement Romans, Livres, EBooks, Journaux, Magazines, Autoformation, Magazines sur 1fichier, uptobox , uploaded..
www.celine-dehors.fr : un site pour Télécharger en VF rapide et illimité et Télécharger gratuitement des Romans, Ebooks, Magazines, Journaux, Autoformation sur des hebergeurs gratuit : Uptobox, 1Fichier, uploaded.
Disclamer / DMCA Ebooks © 2018